Fogyhat e egy helyen zsír, Aki fogyni akar, egyen több zsírt! - Fogyókúra | Femina

Védik a májat, és tartós fogyást okoznak: 8 szuperétel zsigeri zsír ellen - Fogyókúra | Femina

A hasi háj legveszélyesebb fajtája a zsigeri, azaz a viszcerális zsír másképp működik, mint a bőr alatti szubkután zsírréteg.

olcsó hatékony fogyókúra egyszerű fogyás megoldás

Míg utóbbi célja, hogy védje a szívet, a májat, a veséket és a hasnyálmirigyet a külső behatások ellen, addig a viszcerális zsír, ha túl sok halmozódik fel belőle, komoly problémák forrása lehet. Ha közvetlenül a szervek köré összpontosul, gátolhatja a vér- és nyirokkeringést, valamint fogyhat e egy helyen zsír oxigénellátást, és felerősíti a szervezetben levő gyulladásokat, ezáltal szív- és érrendszeri betegségek, stroke, 2-es típusú diabétesz vagy koszorúér-betegség okozója lehet - írja a Medical News Today.

mahatma gandhi fogyás súlycsökkenés az első pp periódus után

Nem beszélve arról, hogy a zsigeri zsírsejtek károsítják a méregtelenítésben, a szénhidrát-anyagcserében, a fehérjeszintézisben és a koleszterin termelődésében fontos szerepet játszó szervet, a májat, ezáltal hozzájárulnak a veszélyes zsírmáj kialakulásához. Szuperételek zsigeri zsír ellen A legjobb módszer a hasi elhízás elkerülésére és megszüntetésére egy szívbarát, rostban gazdag, telített zsírokban szegény fogyás az ajtódig. Érdemes olyan ételeket választani, amelyek amellett, hogy alig tartalmaznak kalóriát, tápanyagaik révén segítik az anyagcsere működését, és hozzájárulnak a bélrendszer egészséges működéséhez.

hogyan lehet megállapítani ha zsíréget theanin zsírégető

Táplálkozással és egy kis mozgás beiktatásával csökkenthető a veszélyes hasi zsír mennyisége a testben.

Fontos információk