Fogyás 10 kg 10 nap alatt
Simán lehet ennyit fogyni 10 nap alatt!
Elég, ha az egyik lábad amputáltatod tőből Hogy morbid vagyok? Nem kevésbé, mint aki ezt az eszement topikot nyitotta Lassú víz partot mos: Aki meg 60kilósan akar leadni et 10 nap alatt Ha mégis sikerült, elnézést, Üss! Már nem sanyargatom magam, a cél a havi kg, ami a paramétereimhez szerintem nem romboló. Nem voltam gépközelben, elnézést a lassú válasz miatt.
Minden jót! Van esetleg kevésbé drasztikus változatban is? Ja és mennyibe kerül?
Én is egészségügyi okokból kezdtem el diétázni, mert édasapám 2-es típusú cukorbeteg, volt embólia, trombózis, magas vérnyomás a családban, és ezeknek a betegségeknek a kockázatát jelentősen növeli a túlsúly.
Én azt javaslom azért Neked, próbálj meg egy kicsit lassabban fogyni, mert nagyon megterheli a szívet. Egyébként sajnos sok tinilány van, akik mondjuk 60 kg-ról szeretnének 50 kg-ra fogyni, Nekik írtuk, hogy felejtsék el a 10 nap 10 kg-ot.
A napokban is láttam egy anorexiás lányt Hogy le lehet fogyni 10 nap alatt 10 kilót, az tény. Persze ehhez "megfelelő" túlsúly is kell, nekem sikerült.
10 napos fogyás, Az egyetlen fogyókúra, amivel 10 nap alatt 10 kilót leadhat: Bécsi diéta!
A 4 napban csak ecetes káposztát ettem napközben, a mennyiséggel nem foglalkoztam. Este fogyás 10 kg 10 nap alatt nyers répát. Ha jól számolom, a Mindezt csak azért írtam le, hogy fogyás 10 kg 10 nap alatt, bizonyos körülmények közt lemehet a napi 1 kg, de nem ajánlatos ilyen drasztikusan medence fogyni a szervezetnek.
Aki fogyni akar, nagyon rendben kell lenni fejben.
Hogyan fogytam 4kg-ot egy hét alatt
Engem a cukorszintem ihletett erre, egy műtét miatt voltam laborban és belelestem a vérképbe Utána elmentem dietetikushoz, aki mondta, hogy bizony le kell adni "pár" kg-ot. Mondjuk közel sem ezzel a módszerrel, lehet lemenne hídba, ha elmesélném az étrendem.
Simán lement egy xxl-es pizza 1 nap, mellé akár fél kg szaloncukor, vagy pár tábla csoki, esetleg 1 liter jégkrém. Nagyon egészségtelenül étkeztem, ahogy most is, csak ez már a másik véglet.
A benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Holnaptól rendesen étkezem, odafigyelve a napi szükséges bevitelre. Aki fogyni szeretne, sok sikert. Jól összeválogatott ételekkel egy percig sem kell éhezni, csak türelmes legyen, ami én nem voltam, hamar akartam valami látványosat, ami doppingol.
Elnézést, ha hosszúra sikeredett.