Fogyás halloween
Szerző: Teremy Alex Milyen könnyű is lenne a fogyás, ha olyan gyorsan történne, mint a Halloween jelmezek felvétele.
Hirtelen lecsökkenne a betegek száma, kevesebb munkájuk lenne az orvosoknak, több pénzed maradna hónap végén hiszen kevesebb kalóriát ennél és a rossz, csúnya készétel gyártók tönkre mennének pár nap alatt. Boldog lenne ez a világ? Talán fogyás halloween.
A mostanitól mindenképpen. Miért ilyen nehéz fogyni mégis?
Mit ünneplünk valójában Halloweenkor? Töklámpások, ijesztő jelmezek, cukorkakérés. Honnan erednek ezek az október végi szokások és mi a jelentésük? Unalmas számok helyett érdekes tények következnek és annak a tévhitnek az eloszlatása, hogy a Halloween egyenlő a Mindenszentekkel. Sokan azt gondolják, hogy eredendően egy amerikai ünnepről van szó, de az igazság az, hogy a Halloween gyökerei egészen a kelta korokra vezethetőek vissza.
Ahhoz, hogy fogyni tudjál elkerülhetetlen, hogy kimozdulj a komfort zónádból. Szokták mondani és én is így tartom, hogy a rossz étkezés szokásaink miatt hízunk el és az azokhoz való ragaszkodásunk miatt nem tudunk tartósan lefogyni.
Ha valaki minden héten autóvezetés közben neki megy valaminek az utakon, akkor joggal lehet rá mondani, hogy nem tanult meg jól vezetni. Az étkezés is ugyan ilyen. Tudom, követem e a fogyást nehéz elhinni, de táplálkozni is meg kell tanulnunk, fogyás halloween olyan mellékhatások érhetnek, mint az elhízás, betegség és rossz közérzet.
Számomra azt jelentette a megoldást ebben, hogy megtanultam az ételek kalóriatartalmát. Például én tudom, hogy a főtt krumpliban 77 kalória van és ez az érték bőven diétásnak tekinthető, miközben nagyon sokan hizlaló ételnek tartják. A sült krumpli változata valóban ilyen, de csak akkor, ha nem tartunk mértéket belőle.
Vagyis mi következik ebből? Vaktában nem lehet csak lefogyni kell mögé tudás is. Halloween jelmezek helyett légy valóban vékony Halloweenkor segítenek a jelmezek elfedni a valódi énünket, de Halloween csak egyszer van egy évben, erre nem támaszkodhatunk mindig, de jelentkezhetsz az ingyenes diéta tanfolyamomra és segítek a fogyásodban. Fogyás halloween is állandóan éhezel?
Te sem salátán akarsz élni? Töltsd le az ingyenes anyagunkat!
Szerző: Teremy Alex A Halloweenra nem süteményeket hozzok, hanem különleges gyümölcsös Halloweeni ételeket, amiket a vendégeinknek tudunk felszolgálni előétel gyanánt. Van miből válogatni és ötleteket gyűjteni, és talán még tovább fejleszteni őket, hogy még ijesztőbbek legyenek.
Hová küldjük? Teremy Alex.