Jlo fogyókúra turmix. Jlo fogyókúra turmix. 5 reggeli smoothie, amitől gyorsabban fogyhatsz
Twitter Pinterest Jennifer Lopez az élő bizonyítéka annak, hogy közel a hoz, két gyermek után is lehetünk bombaformában, sőt mi több, nézhetünk ki jlo fogyókúra turmix jobban, mint akár huszas éveinkben. És ami a jlo fogyókúra turmix, a bombaforma nem a nullás méretet jelenti, hiszen Hollywood első számú latinája büszkén hódít kerek idomaival, amit edzője Tracy Anderson sem kíván lefaragni.
Tudd meg Te is, a szupersztár és edzője személyes tanácsait és hozd ki magadból a maximumot! Szerző: InStyle Minden rajtad és a hozzállásodon múlik! Ilyenkor, ahogy mondja minden azon múlik, hogy mit választ: a pozitív hozzáállást vagy az önmarcangolást.
- Testzsír zsírégetés kihívás 9 nap
- Egy hetes tavaszi méregtelenítő kihívás.
- Alkalmazások fogyni
- Egészséges fogyás heti cél
- 4 isteni turmix, ami nem csak egészséges, fogyaszt is! | amazonstudio.hu, Fogyókúra turmix
- Szuper szigorú diéta Jennifer Lopez mintájára!
- Fogyókúrás cél egy hónapra
- Szuper szigorú diéta Jennifer Lopez mintájára! | amazonstudio.hu
Az igazat megvallva, ilyenkor nem tehetek mást mint, hogy megpróbálok pozitív maradni és csak arra koncentrálni, ami erőt ad. A titok, hogy nincs titok! Csak a kemény munka az, amivel elérheted és megtarthatod a kívánt alakod.
Edzened kell és odafigyelni arra, mit eszel. Ez egy munka, fogd fel úgy, mint egy rutin, amit kérdés nélkül el kell végezned! Az edzéseink 60 percesek, az óra fele kardió, a másik súlyzós edzés, de a legfontosabb, hogy minden gyakorlaton tíz naponta változtatok.
Jennifer épp olyan szigorú a diétáját illetően, mint az edzések betartásában. A rendszeres kisebb étkezésekben hiszek, gluténsó és cukor semmiképpen nem kerül a tányéromra!
Vár a JOY Beauty Club!
Nos, habár valóban minden fontosabb eseményen megjelenik, figyel rá, hogy minden nap aludjon nyolc órát, ezáltal biztosítva a regenerálódást. A diétámat pedig akkor is tartom, ha éppen egy rendezvényen vagyok, alkoholt olyankor sem iszom!
El SECRETO De JENNIFER LOPEZ Para Verse Asi A los 51 Años
Wow, ő aztán tényleg tud egyensúlyozni a munka, egészség és a család között! Mi csak ámulunk!
- Twitter Pinterest Jennifer Lopez negyvenöt évesen, két gyerek után is tökéletes formában van, sőt talán még sosem volt ilyen gyönyörű.
- Egy hetes tavaszi méregtelenítő kihívás.
- Még több termék Almás, fahéjas turmix zabpehellyel Az alma egyike az olcsó, mégis nagyon egészséges gyümölcsöknek.
- Jennifer Lopez ezért nem mond le az édességről
Ha szeretnél még többet tudni arról, hogyan kerülnek bomba formába a sztárok, kattints ide! Tovább olvasok.
