Mély fogyókúra kávé

mély fogyókúra kávé

mély fogyókúra kávé

Az már eddig is köztudott volt, hogy az instant kávék nem segítenek a fogyásban, ahogyan a cukorban fogyás ch diétával tejszínhabban gazdag cappuccinok és latték kávé fogyókúra.

Egy új kutatás azonban bebizonyította, hogy igenis létezik olyan kávé, amitől le lehet kávé fogyókúra — ez pedig a zöld kávé!

mély fogyókúra kávé

Bár a nevét a zöld színű kávészemeiről kapta, az íze szinte ugyanolyan, mint a fekete verziónak. A kutatások szerint segít vércukorszint helyreállításában — a cukorbetegeknek ezért nagyon ajánlják, de a magas vérnyomást is hatásosan csökkenti, ha rendszeresen fogyasztjuk.

mély fogyókúra kávé

A kávé sokak kedvenc reggeli itala, hiszen a benne található koffeinnek köszönhetően segít éberebben kezdeni a napot. Az sem ismeretlen hatás, hogy a kávé elfogyasztása után sokan mély fogyókúra kávé meglátogatni a vécét.

mély fogyókúra kávé

Mindez a benne található serkentő vegyületeknek köszönhető. És nem a koffein az egyetlen olyan anyag, mely a kávébabból a kávéitalba kerülve segíthet a fogyókúra során.

Így idd a kávét, hogy fogyasszon!

Ez azonban nem minden! A zöld kávé a benne lévő klorogénsav miatt megakadályozza a szervezetben lévő glükóz felszívódását, ezért nem rakódhat le több felesleges zsírpárna a problémás területekre — így a hasra, a csípőre, a fenékre és a combokra. Ugye, milyen szuperül hangzik?

mély fogyókúra kávé

A zöld kávé zsíranyagcsere-frissítő képességére egy norvég kutatócsoport jött rá: 30 erősen túlsúlyos embert vizsgáltak 12 héten át, azok pedig, akik az instant kávé helyett a zöld kávéból fogyasztottak napi 3 alkalommal, átlagosan 5,4 kilóval lettek kevesebbek — ez háromszor több, mint amennyit az instant kávét rendszeres fogyasztók fogytak 1,4 kg.

Ha ez az mély fogyókúra kávé fogyókúra téged is meggyőzött, még ráadásként mondunk pár okot arra, amiért érdemes még ma elkezdened a zöld kávé fogyasztását!

mély fogyókúra kávé

Fontos információk